Мальчик Соскэ находит на берегу золотую рыбку и забирает её домой, дав ей имя Поньо. Вскоре он замечает, что рыбка обладает необычными способностями, которые проявляются в странных событиях вокруг неё. Отец Поньо, волшебник, живущий в океане, находит её и возвращает в морские глубины, объясняя, что рыбка - дочь могущественного существа. В заточении Поньо решает стать человеком, и это желание нарушает равновесие природных сил. Её попытка выбраться на сушу вызывает цунами, которое угрожает